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Lombo de porco ao forno com farofa de banana e arroz de castanhas
  Edson Paim,    Quarta, 13 de Julho de 2016 - 10:27

Ingredientes
250 g de lombo
15 g de cenoura
15 g de cebola
2 folhas de louro
15 g de caldo de carne
25 g de manteiga
20 ml de vinho tinto
50 g de arroz
15 g de castanha-de-caju
40 g de farinha de mandioca
½ unidade de banana da terra
30 ml de shoyu

Modo de preparo
O lombo deve ser cozido com antecedência. Deve estar pronto no mise en place. Levar ao forno os dois medalhões com manteiga e o molho por 10 minutos até dourar. Grelhar uma fatia de banana da terra.

Farofa de banana: Refogar a cebola na manteiga, adicionar a banana picada e temperar com sal. Misturar a farinha até que fique úmida.

Arroz com castanhas: refogar a castanha-de-caju quebrada na manteiga; acrescentar um pouco de caldo de legumes e misturar o arroz branco. Decorar com 1 castanha inteira e salsinha picada.

Montagem: monte os medalhões de lado no prato e intercale com a fatia de banana grelhada. Disponha a farofa enformada em forma de pudim e o arroz em aro. Regue a carne com o molho e decore com salsinha.


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